RISVEGLIARSI Risvegliarsi significa vivere pienamente, integrando mente, cuore, corpo e realtà. Tutto ciò che incontriamo, persino la sofferenza, è in grado di favorire lo sviluppo di un cuore [...]
ESSERE PRESENTE CON LA PERDITA Il dolore è la nostra risposta naturale alla perdita. Il modo in cui gestiamo il dolore deriva da usanze sia individuali che culturali. [...]
ESSERE VIVI Incontro online con ROSHI JOAN HALIFAX e FRANK OSTASESKI “Accogli tutto e non respingere nulla” è un invito a scoprire una dimensione più profonda della nostra [...]
GRATITUDINE E GENEROSITA' La gratitudine non è semplicemente una risposta ai doni che ci offre la vita. Si tratta di un atteggiamento della mente e del corpo, di [...]
VIVERE IN EQUILIBRIO – Il sentiero per trasformare le emozioni difficili Molti di noi provano emozioni destabilizzanti, che oscurano la nostra abilità di vedere con chiarezza e determinano [...]
APPARTENERE: la Forza della Comunità Mesi di isolamento hanno inasprito una diffusa crisi preesistente, quella della solitudine, che rappresenta una minaccia altrettanto grave per la salute pubblica. Questo [...]
ESSERE: nella Vita, nella Morte, nel Dolore e nell'Amore Un virus invisibile ha cambiato il nostro mondo e le nostre vite, e la maggior parte di noi si [...]
METTA / GENTILEZZA AMOREVOLE Per amare noi stessi, dobbiamo conoscere noi stessi. Per amare gli altri, dobbiamo conoscerci gli uni gli altri. Ma le nostre supposizioni, distrazioni, paure [...]
DIVENTARE - Risvegliarsi in ogni situazione Risvegliarsi significa acquisire l’arte di vivere pienamente. Integriamo mente, cuore, corpo e realtà. Tutto ciò che incontriamo, inclusa la sofferenza, può sostenerci [...]
GRATITUDINE E GENEROSITA' La gratitudine non è semplicemente una risposta ai doni che ci offre la vita. Si tratta di un atteggiamento della mente e del corpo, di [...]
