TOBE MINDFUL – Festival sulla Consapevolezza – Torino, 9-11 maggio 2025
9 May - 11 May
PROGRAMMA FESTIVAL SULLA CONSAPEVOLEZZA
9-10-11 maggio 2025
9 maggio VENERDI’ AULA MAGNA Cavallerizza Reale
Mindfulness e ricerca scientifica: Lectio Magistralis
h16.00 Esibizione Maestro Shaolin Shi-Heng-Chan 15’
La via Shaolin non è solo una disciplina marziale, ma un percorso di crescita interiore, di equilibrio e di trasformazione personale.
h16.30 Introduzione alla Mindfulness “Consapevolezza del corpo e ricerca scientifica” INVITATI rappresentante UniTO S.Viotti, Assessore Cultura, H.Barendregt,
T.Furlanetto, A.Banzi, L.Simione, A.Giannandrea, ,
– modera Lorenza Guidotti 1hr30’
La Lectio Magistralis di apertura dei lavori del Festival ToBe Mindful, prevede
– Saluti istituzionali con interventi dei rappresentanti degli enti patrocinanti e dei partner dell’evento con ringraziamento ai presenti
– Segue l’intervento del professor H.Barendregt di introduzione alla Mindfulness, alle sue radici antiche, i suoi effetti salutari coniugati agli studi attuali di Neuroscienze
– Lo sviluppo odierno della ricerca scientifica prosegue con gli interventi degli altri relatori accademici sugli esiti individuali, sociali e ambientali delle pratiche Mindulness in ambito personale, lavorativo, relazionale e ambientale
h18.30 Meditazione di consapevolezza con H.Barendregt 30’
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10 maggio SABATO CINEMA MASSIMO – Dibattito su Corpo, Sport, Società e Ambiente
h16.00 Saluti istituzionali e ringraziamenti ai Partner, agli Sponsor, alle Associazioni che
sostengono il Festival: Museo del Cinema, Centro Libenter, Le Coccole di Mamma Irene, Into Brain, Università di Torino, Comune di Torino (in attesa di conferma), Città Metropolitana (in attesa di conferma), Regione Piemonte, Camera di Commercio, Cespeb dell’Università Bicocca, Gioya HEI, GaragErasmus, CIP Piemonte, Enostrada Reale, A.Me.Co di Roma, Centro Zen Gyosho, Studio Riberì, Nuovo Centro Clinico, Studio Medico Quadrilatero, ItaliaMindfulness.it
INVITATI rappresentanti istituzionali, modera M.Montera 15’
Il dibattito pomeridiano sul benessere nel suo valore profondo, esplora l’individuo e le attività sociali e sportive, ben oltre l’idea superficiale di appagamento momentaneo quale viene promossa dalla pubblicità sui media e sui social
– Gli interventi degli invitati al dibattito sono coordinati e stimolati da giornalisti e scrittori, opinionisti e blogger, nel confronto con maestri di meditazione e atleti paraolimpici
www.mindfulfestival.it festivalconsapevolezza@gmail.com
h16.15 Contributo video di N.Papachristou Invito alla Pace 10’
h.16.30 Presentazione di L.Guidotti di 40’
H.Barendregt con Compagnia di Danza Tardito-Rendina “Outside the circle”
Musica da “Les cinq doits” di Igor Stravinsky
h17.20 Introduzione di M.Montera al dibattito su “Il Benessere non è una Spa” 70’
H.Barendregt, F.Tardito, A.Rendina: Meditazione, teoria per il dibattito
A.Valenti: Resilienza, attitudine, autonomia, responsabilità del proprio benessere
P.Saccà: Praticare Yoga con il corpo che abiti
Interludio di Enrica Tesio
Prosegue il dibattito moderato da M.Montera
A.Banzi, L.Guidotti: La Mindfulness nei musei
Maestro Shi-Heng-Chan: Tradizione Shaolin, bonificare corpo e mente, per raggiungere l’armonia interiore e vivere una vita pienamente realizzata
h18.30 Spettacolo teatrale “The Elephant Man” 30’
Dialogo di Alberto Bertolotti e Pascal Marino ispirato a libro e film.
A causa della Sindrome di Proteo, malattia molto rara, che gli ha dato sembianze mostruose, il giovane John Merrick viene esposto come “uomo elefante”.
h19.15 Introduzione di L.Guidotti al dibattito su 30’
“Riprendere i Sensi: l’Arte è Consapevolezza?”
Il dibattito di fine pomeriggio vuole esplorare gli effetti delle pratiche meditative in ambito artistico e dell’arte come strumento di consapevolezza, dove la ricerca creativa nasce dal “silenzio” che crea lo spazio necessario a farla emergere, in linea con quanto la meditazione Mindfulness propone.
– Gli interventi degli invitati al dibattito sono accompagnati fluidamente da chi modera e sono alternati alle espressioni artistiche dei presenti
A.Bertolotti, P.Marino, M.Tipaldo, G.DeSerio: il corpo e i sensi nel teatro e nel cinema, l’atto terapeutico dell’arte
Proiezione del Video “Il Corpo” di M.Tipaldo 10’
Guardare un film come atto di meditazione di G.DeSerio 20’
Interludio di Enrica Tesio
h20.30 Prosegue L.Guidotti a introdurre 40’
L.Vicini Vicio (Subsonica) con L.Magnini (Bluvertigo): Suono, silenzio e meditazione in collaborazione con il Centro Zen Gyosho:
Il suono ci accompagna dall’origine dell’Universo. Altezza, intensità e timbro risvegliano emozioni profonde e antichi ricordi. La musica che combina suoni in sequenze ritmiche, melodiche e armoniche, è un potente mezzo di comunicazione. Il silenzio è come il suono, ha un impatto significativo sulla nostra percezione. Entrambi sono veicoli per un ascolto interiore profondo e un percorso meditativo: suono, silenzio e meditazione sono elementi di una stessa visione contemplativa.
********************************** www.mindfulfestival.it festivalconsapevolezza@gmail.com
11 maggio DOMENICA – Laboratorio Meditazione presso Studio Riberì, Via Riberi 2, Torino
I lavori del Festival si concludono la domenica mattina con la possibilità di partecipare ai laboratori di meditazione secondo le proposte dei maestri presenti
h10.00 Meditazione con Henk Barendregt 90’
h11.30 Q&A e Condivisioni guidate con Henk Barendregt 30’
CHIUSURA DEL FESTIVAL h12.00