Incontri online con JOAN HALIFAX e FRANK OSTASESKI La gratitudine e la generosità sono maniere in cui ci apriamo agli altri in modo radicale; in cui prendiamo atto della [...]

Incontro online con SHARON SALZBERG e FRANK OSTASESKI Risvegliarsi significa vivere pienamente, integrando mente, cuore, corpo e realtà. Tutto ciò che incontriamo, persino la sofferenza, è in grado di [...]

Incontro online con TARA BRACH e FRANK OSTASESKI Il dolore è la nostra risposta naturale alla perdita. Il modo in cui gestiamo il dolore deriva da usanze sia individuali [...]